Tréninky 2019/20

Nový školní rok 2019/20 startujeme tréninky od úterý 3.9.2019

Pondělí: 

15:30 – 17:00 NOVÁ přípravka 2019/20, trenér  Martin Horský, Matěj Horský, Martin Šedivý, Nábor 6.9., 9.9. a 13.9.2019

17:00 – 19:00 randori celý oddíl mimo baby juda a NOVÉ přípravky 2019/20, trenér Martin Horský

Úterý:

06:15 – 07:30 posilovna U15,18,21, trenér Martin Horský

16:30 – 17:30 Baby Judo Potěhy, trenérka Lucie Horská

15:00 – 16:20 přípravka 2017/18 a přípravka 2018/19, trenéři Matěj Horský, Martin Šedivý,

16:20 – 17:40 tréninková skupina U11,13 trenéři Martin Horský, Jiří Polák, Antonín Polák

17:40 – 19:00 tréninková skupina U13,15,18,21 trenéři Martin Horský, František Odvárka

Středa:

17:00 – 21:00 randori Hradec Králové U15,18,21, trenér Matěj Horský, Martin Horský

Čtvrtek:

06:15 – 07:30 posilovna U15,18,21, trenér Martin Horský

15:00 – 16:30 přípravka 2017/18 a přípravka 2018/19, trenéři Matěj Horský, Martin Šedivý,

16:30 – 18:00 tréninková skupina U11,13 trenéři Martin Horský, Jiří Polák, Antonín Polák

18:00 – 19:30 tréninková skupina U13,15,18,21 trenéři Martin Horský, František Odvárka

19:30 – 21:00 judo a sebeobrana dospělých, trenér Martin Horský

Pátek:

06:15 – 07:30 regenerace plavání, běh U15,18,21, trenér Martin Horský

15:00 – 16:30 NOVÁ přípravka 2019/20, trenér  Martin Horský, Matěj Horský, Martin Šedivý, Nábor 6.9., 9.9. a 13.9.2019

16:30 – 17:30 Baby Judo trenéři Martin Horský, Matěj Horský, Martin Šedivý,                          Nábor 9.9. a 13.9.2019

odpoledne závodní tým U15,18,21 – individuální regenerační běh 30 minut, masáže – Martin Kárný

Neděle:

18:00 – 20:00 posilovna U15, 18,21  trenér Martin Horský

U tréninkových skupin budou také asistovat naši nejstarší odchovanci v pozici pomocných trenérů: Ája Prausová, Anička Freiwaldová, Honza a Jarda Tobiškovi, Jirka „Krtek“ Nováček, Domča Minařík.

Členské poplatky: – Členské poplatky jsou nevratné.